إزالة الآفات الجلدية في الإمارات العربية المتحدة: لماذا تختار جراحًا عامًا؟

جلدنا، أكبر عضو في الجسم، هو درعٌ ديناميكي يتجدد باستمرار. ومع ذلك، فهو أيضًا عرضةٌ لمجموعة متنوعة من الأورام والعلامات المعروفة باسم آفات الجلد. في حين أن العديد منها غير ضار، إلا أن بعضها قد يسبب إزعاجًا، أو يؤثر على المظهر، أو حتى يُشير إلى مشاكل صحية كامنة. عندما تتطلب آفة جلدية إزالتها في الإمارات العربية المتحدة، غالبًا ما يتساءل المرضى عن أفضل طبيب يمكنهم استشارته. 

في حين أن أطباء الجلد هم خبراء في حالات الجلد، جراحون عامون يقدمون مجموعة فريدة وشاملة من المهارات التي تجعلهم خيارًا ممتازًا للعديد من عمليات إزالة الآفات الجلدية. يستكشف هذا الدليل المتعمق أسباب اختيار جراح عام في الإمارات العربية المتحدة، وخاصةً في مؤسسة مرموقة مثل ميدسيتي. مركز طبي في رأس الخيمة مع متخصصين مثل الدكتورة هبة حامديمكن أن يكون قرارًا مفيدًا لصحة بشرتك.

على الرغم من أن مناخ الإمارات العربية المتحدة المشمس ممتع، إلا أنه يعني التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية، وهي عامل خطر معروف للإصابة بمختلف الآفات الجلدية، بما في ذلك سرطان الجلد. لذلك، يُعدّ التقييم الدقيق والإزالة الدقيقة للآفات المشبوهة أو المزعجة أمرًا بالغ الأهمية.

فهم آفات الجلد: أكثر من مجرد آفات جلدية عميقة

قبل الخوض في سبب جراح عام في رأس الخيمة يُعدّ اختيارًا قويًا، ومن الضروري فهم ماهية الآفات الجلدية وطبيعتها المتنوعة. الآفة الجلدية هي أي نمو غير طبيعي أو بقعة جلدية لا تشبه الجلد المحيط بها. ويمكن أن تختلف في اللون والحجم والشكل والملمس.

أنواع الآفات الجلدية الشائعة:

يمكن تصنيف الآفات الجلدية على نطاق واسع، وفهم هذه الفئات يساعد في تقدير نطاق العلاج المطلوب:

ومن المهم أن نلاحظ أن أي آفة جديدة أو متغيرة أو مصحوبة بأعراض يجب أن يتم تقييمها بشكل احترافي لاستبعاد الخباثة.

التشخيص الدقيق لآفة الجلد هو الخطوة الأولى والأهم. فالعديد من الآفات الحميدة تُحاكي الآفات السرطانية، والعكس صحيح. لذا، يُعدّ التقييم السريري الشامل، المُكمّل أحيانًا بخزعة، أمرًا ضروريًا قبل التخطيط لأي إجراء استئصال.

لماذا توكل مهمة إزالة آفة الجلد الخاصة بك إلى جراح عام في الإمارات العربية المتحدة؟

في حين أن أطباء الجلد لا يقدرون بثمن في تشخيص وإدارة الحالات الجلدية طبياً، فإن الجراحين العامين يجلبون مجموعة متميزة من المزايا إلى الطاولة، خاصة عندما يكون الإزالة الجراحية ضرورية أو يشتبه في أنها ضرورية.

1. التدريب والخبرة الجراحية الشاملة: يخضع الجرّاحون العامون لتدريب مكثف ودقيق يشمل مجموعة واسعة من الإجراءات الجراحية لمختلف أجهزة الجسم، بما في ذلك الجلد والأنسجة الرخوة. هذا الأساس الواسع يُؤهلهم لما يلي:

    

   • المعرفة التشريحية المتعمقة: يُعدّ الفهم العميق لطبقات الجلد والعضلات والأعصاب والأوعية الدموية الكامنة أمرًا بالغ الأهمية لإزالة الآفات بفعالية وأمان، خاصةً الآفات العميقة أو الأكبر حجمًا. تُساعد هذه المعرفة على تقليل الضرر الذي يلحق بالهياكل المحيطة وتحسين الشفاء.
   • إتقان المبادئ الجراحية: تتأصل في ممارساتهم مبادئ الجراحة الأساسية، مثل التعقيم (تقنية التعقيم)، وضبط النزيف (السيطرة على النزيف)، والتعامل الدقيق مع الأنسجة، وإغلاق الجروح بدقة. وتُعدّ هذه المبادئ أساسية للوقاية من العدوى، وتقليل المضاعفات، وتحقيق نتائج تجميلية فائقة.
   • التنوع في التقنيات الجراحية: يتقن الجراحون العامون تقنيات الاستئصال المختلفة، بدءًا من الاستئصال البيضاوي البسيط للشامات الحميدة، وصولًا إلى الاستئصال الموضعي الواسع الأكثر تعقيدًا، وهو ما يتطلبه سرطان الجلد. ويمكنهم تعديل نهجهم بناءً على نوع الآفة وحجمها وعمقها وموقعها، وما إذا كانت حميدة أم خبيثة.
2. القدرة التشخيصية وقدرات الخزعة: يتمتع الجراحون العامون بالمهارة في التشخيص السريري وهم كفؤون في إجراء الخزعات.

    

   • التقييم السريري: يمكنهم تقييم الآفات بناءً على مظهرها وتاريخ المريض والأعراض.
   • إجراءات الخزعة: إذا كانت الإصابة مشبوهة، فإن الخزعة (أخذ عينة صغيرة من الأنسجة للتحليل المخبري) غالبًا ما تكون الخطوة التشخيصية الحاسمة. يستطيع الجراحون العامون إجراء ما يلي:
     • خزعة الحلاقة: إزالة الطبقات الخارجية من الجلد.
     • خزعة اللكمة: استخدام أداة دائرية لإزالة جزء من الجلد.
     • خزعة شقية: إزالة جزء من الآفة الأكبر.
     • خزعة استئصالية: إزالة الآفة بأكملها، والتي يمكن أن تكون تشخيصية وعلاجية. غالبًا ما تُفضّل هذه الطريقة إذا كانت الآفة مشبوهة للغاية أو حميدة بشكل واضح، ويرغب المريض في إزالتها بالكامل دفعة واحدة. تتيح إمكانية إجراء خزعة استئصالية إمكانية إتمام التشخيص والإزالة الكاملة في عملية واحدة في كثير من الحالات، وخاصةً في الآفات الصغيرة، مما يُسهّل على المريض.
3. الكفاءة في مجموعة واسعة من تقنيات الاستئصال: يعتمد اختيار تقنية الإزالة بشكل كبير على طبيعة الآفة. يتمتع الجرّاحون العامون بخبرة في:

    

   • الاستئصال البسيط (الاستئصال الإهليلجي): الطريقة الأكثر شيوعًا لإزالة الشامات والأكياس وسرطانات الجلد الصغيرة. يُقطع الجزء المصاب بشكل بيضاوي، ثم تُخاط حواف الجلد معًا.
   • الاستئصال المحلي الواسع (WLE): يُستخدم لعلاج سرطانات الجلد المؤكدة، مثل الورم الميلانيني، وسرطان الخلايا القاعدية (BCC)، وسرطان الخلايا الحرشفية (SCC). يتضمن ذلك إزالة الآفة السرطانية مع هامش من الأنسجة السليمة المحيطة بها لضمان القضاء على جميع خلايا السرطان. يعتمد عرض هذا الهامش على نوع السرطان وعمقه.
   • الكحت والتجفيف الكهربائي: يُستخدم عادةً لعلاج الآفات السطحية مثل الثآليل أو بعض سرطانات الخلايا القاعدية الصغيرة. تُكشط الآفة بمكشطة، ثم تُعالج قاعدتها بتيار كهربائي لتدمير الخلايا غير الطبيعية المتبقية والحد من النزيف.
   • إدارة الآفات تحت الجلد: غالبًا ما تتطلب الأورام الشحمية والأكياس العميقة تشريحًا دقيقًا لإزالة الآفة بأكملها مع الحفاظ على الجلد المحيط بها والهياكل المحيطة بها. جراحو العموم على دراية تامة بهذه التشريحات.
4. الإدارة المثلى للآفات العميقة أو الأكثر تعقيدًا: ليست كل آفات الجلد سطحية. بعضها، مثل الأكياس الكبيرة، والأورام الشحمية العميقة، أو سرطانات الجلد الغازية، قد يصيب الأنسجة تحت الجلد (الأنسجة تحت الجلد، أو اللفافة، أو حتى العضلات).

    

   • إن تدريب الجراحين العامين يسمح لهم بإدارة هذه الآفات العميقة بثقة، وضمان الإزالة الكاملة مع تقليل المخاطر على الهياكل الأساسية.
   • كما أنهم مجهزون للتعامل مع المضاعفات المحتملة التي قد تنشأ عن إزالة الآفات الأكبر أو الأكثر تعقيدًا، مثل الحاجة إلى إعادة بناء أكثر شمولاً أو وضع تصريف.
5. التركيز على إغلاق الجروح التجميلية وإدارة الندبات: من أهم مخاوف المرضى الذين يخضعون لإزالة آفة جلدية الندبة الناتجة. يدرك الجراحون العامون هذا الأمر جيدًا ويستخدمون تقنيات لتحقيق أفضل نتيجة تجميلية ممكنة:

    

   • وضع الشق الاستراتيجي: غالبًا ما يتم التخطيط للشقوق على طول خطوط الجلد الطبيعية أو التجاعيد (خطوط لانجر) لجعل الندبات أقل وضوحًا بمجرد الشفاء.
   • إغلاق متعدد الطبقات: في حالات الاستئصال الأعمق، يستخدم الجراحون عادةً تقنية الإغلاق الطبقي، حيث يخيطون الأنسجة العميقة بشكل منفصل قبل إغلاق الجلد. هذا يُخفف التوتر على حواف الجلد، مما يؤدي إلى ندبات أدق.
   • مواد وتقنيات الخياطة المناسبة: يساعد استخدام الخيوط الدقيقة وتقنيات الخياطة الدقيقة على تقليل الندبات.
   • نصائح للعناية بالندبة بعد العملية: يتلقى المرضى إرشادات حول العناية بالجروح واستراتيجيات إدارة الندبات، مثل استخدام صفائح أو جل السيليكون، والتدليك، والحماية من الشمس، لتحسين مظهر الندبة.
6. امتيازات المستشفى والوصول إلى المرافق المتقدمة: يتمتع معظم جراحي العموم في الإمارات العربية المتحدة بامتيازات استقبال المرضى في المستشفيات. ورغم إمكانية إجراء العديد من عمليات إزالة الآفات الجلدية في العيادات الخارجية تحت التخدير الموضعي، إلا أن إمكانية الوصول إلى مرافق المستشفى ضرورية في الحالات التالية:

    

   • الآفة كبيرة جدًا أو في موقع تشريحي صعب.
   • يعاني المريض من حالات طبية كامنة تتطلب المراقبة.
   • يُفضل أو يُطلب التخدير العام.
   • هناك حاجة إلى تقنيات إعادة بناء أكثر تعقيدًا بعد الإزالة.
7. التقييم الشامل للمريض وإدارته: جراحو العموم مدربون على رعاية المريض بشكل شامل. يأخذون في الاعتبار صحته العامة، وأدويته (مثل مميعات الدم)، وأي حالات مرضية أخرى قد تؤثر على خطة الجراحة أو عملية الشفاء. يضمن هذا النهج الشامل سلامة المريض ورعاية مخصصة.
8. الكفاءة ومسارات الرعاية المبسطة: في العديد من أنظمة الرعاية الصحية، بما في ذلك في أجزاء من دولة الإمارات العربية المتحدة، يُمكن لمراجعة جراح عام مباشرةً لعلاج آفة جلدية مُقلقة قد تتطلب إزالتها جراحيًا أن تُبسّط عملية الرعاية. إذا كانت الآفة جراحية بشكل واضح، يُمكن للجراح العام غالبًا تقييمها، وأخذ خزعة منها (إن لزم الأمر)، وعلاجها نهائيًا، وأحيانًا بخطوات أقل من مسار يتضمن إحالات متعددة.

تُعدّ مهارات الجرّاح العام قيّمة بشكل خاص في حالة الآفات التي تتطلب استئصالًا دقيقًا وإغلاقًا دقيقًا للجرح، مما يضمن الإزالة الكاملة وأفضل نتيجة جمالية ممكنة. وينطبق هذا على الآفات الحميدة التي تُسبب قلقًا تجميليًا، وهو أمر أساسي في حالة الآفات الخبيثة التي تتطلب هوامش واضحة.

الجراح العام مقابل طبيب الأمراض الجلدية لإزالة الآفات الجلدية: منظور مقارن

يتمتع كلٌّ من الجراحين العامين وأطباء الجلد بمهارات عالية، ويلعبون دورًا حيويًا في صحة الجلد. ويعتمد الاختيار بينهما غالبًا على طبيعة الآفة وطريقة العلاج الأساسية المطلوبة.

ليس الأمر دائمًا "إما/أو". يُعد التعاون بين أطباء الجلد والجراحين العامين أمرًا شائعًا، وغالبًا ما يُفضي إلى أفضل النتائج للمريض. قد يُشخّص طبيب الجلد سرطان الجلد، ثم يُحيل المريض إلى جراح عام لإجراء استئصال موضعي شامل نهائي، ولأي علاج جراحي آخر. في المقابل، قد يُزيل الجراح العام آفة تتطلب، بعد الفحص النسيجي المرضي، مزيدًا من المراقبة الجلدية.

في الإمارات العربية المتحدة، تلعب سهولة الوصول وتفضيلات المريض دورًا هامًا. بالنسبة للآفة الحميدة الواضحة، ولكنها مزعجة تجميليًا وتتطلب استئصالًا جراحيًا دقيقًا (مثل كيس بارز في الوجه)، فإن خبرة الجراح العام في الاستئصال وإغلاق الجروح بالغة الأهمية.

العملية: ما الذي يمكن توقعه عند استشارة جراح عام لإزالة آفة جلدية

فهم الرحلة يُخفف من القلق. إليك عملية نموذجية:

1. الاستشارة الأولية والفحص:
   • التاريخ الطبي: سيقوم الجراح بمناقشة تاريخك الطبي، بما في ذلك أي مشاكل جلدية سابقة، والتاريخ العائلي لسرطان الجلد، والأدوية، والحساسية.
   • تاريخ الآفة: سيتم سؤالك عن الآفة المعنية: متى لاحظتها لأول مرة، وأي تغييرات في الحجم أو الشكل أو اللون أو الملمس، وأي أعراض مثل الحكة أو الألم أو النزيف.
   • الفحص البدني: سيقوم الجراح بفحص الآفة والجلد المحيط بها بعناية. قد يستخدم منظار الجلد، وهو جهاز مكبر محمول باليد يتيح رؤية أفضل لأنماط الصبغات والهياكل داخل الآفة، مما يساعد على التمييز بين الآفات الحميدة والخبيثة المحتملة.
   • فحص الغدد الليمفاوية: بالنسبة للآفات المشبوهة، قد يتم جس العقد الليمفاوية القريبة.
2. مناقشة خيارات التشخيص والعلاج:
   • بناءً على الفحص، سوف يناقش الجراح تقييمه الأولي.
   • إذا كانت الآفة حميدة بشكل واضح (على سبيل المثال، علامة جلدية نموذجية أو ورم شحمي)، فقد تشمل الخيارات عدم العلاج أو الإزالة لأسباب تجميلية أو إذا كانت تسبب تهيجًا.
   • إذا كانت الآفة مشبوهة أو كان التشخيص غير مؤكد، فمن المرجح أن يوصى بإجراء خزعة.
   • سيقوم الجراح بشرح إجراء الإزالة الموصى به، ونوع التخدير (عادة ما يكون موضعيًا)، والمخاطر والمضاعفات المحتملة، والنتيجة المتوقعة، بما في ذلك التندب.
3. إجراءات الإزالة:
   • الموافقة المستنيرة: سيتم الطلب منك التوقيع على نموذج الموافقة بعد الإجابة على جميع أسئلتك.
   • تحضير: سيتم تنظيف المنطقة المحيطة بالآفة بمحلول مطهر.
   • التخدير: سيتم حقن مخدر موضعي حول الآفة لتخدير المنطقة. ستكون مستيقظًا، ولكن من المفترض ألا تشعر بألم أثناء العملية.
   • الاستئصال: يستخدم الجرّاح أدوات جراحية دقيقة لإزالة الآفة وفقًا للتقنية المُختارة (مثل الاستئصال البيضاوي). في حالة الآفات المُشتبه بها، يُؤخذ أيضًا جزء من الجلد ذي المظهر الطبيعي.
   • وقف النزيف: سيتم التحكم في أي نزيف باستخدام الكي الكهربائي أو الخيوط الجراحية.
   • إغلاق الجرح: يُغلق الجرح، غالبًا على طبقات، بغرز جراحية. يعتمد نوع الغرز على عمق الجرح وموقعه. بعض الغرز قابلة للامتصاص وتذوب تلقائيًا، بينما يلزم إزالة بعضها الآخر لاحقًا.
   • الصلصة: سيتم وضع ضمادة معقمة.
4. علم الأمراض النسيجي (التحليل المخبري):
   • خطوة حاسمة: سيتم إرسال أي أنسجة مستأصلة مشبوهة، أو غالبًا كإجراء روتيني حتى للآفات الحميدة ظاهريًا، إلى مختبر علم الأمراض.
   • الفحص المجهري: سيقوم أخصائي علم الأمراض بفحص الأنسجة تحت المجهر لتحديد طبيعتها الدقيقة (حميدة، أو سرطانية سابقة، أو سرطانية)، وإذا كانت سرطانية، نوعها، ودرجتها، وما إذا كانت هوامش الإزالة خالية من الخلايا غير الطبيعية.
   • نتائج: تستغرق النتائج عادة عدة أيام إلى أسبوع.
5. الرعاية والمتابعة بعد العملية:
   • تعليمات: ستتلقى تعليمات مفصلة حول العناية بالجروح، بما في ذلك كيفية الحفاظ على المنطقة نظيفة وجافة، ومتى يجب تغيير الضمادات، وعلامات العدوى التي يجب مراقبتها (الاحمرار، والتورم، والقيح، والحمى).
   • إدارة الألم: من الطبيعي أن تشعر ببعض الانزعاج، ويمكن عادةً السيطرة عليه باستخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية.
   • قيود النشاط: قد يُنصح بتجنب الأنشطة الشاقة أو تمديد المنطقة لفترة من الوقت للسماح بالشفاء المناسب.
   • إزالة الغرز: إذا تم استخدام خيوط غير قابلة للامتصاص، فسيتم تحديد موعد متابعة لإزالتها، عادةً بعد 7-14 يومًا، اعتمادًا على الموقع.
   • مناقشة نتائج علم الأمراض: سيقوم الجراح بمناقشة تقرير علم الأمراض معك.
     • إذا كانت الأورام حميدة وكانت الحواف واضحة، فلا تكون هناك حاجة لمزيد من العلاج عادة.
     • إذا كانت الحالة خبيثة، سيتم مناقشة خطوات أخرى (على سبيل المثال، استئصال أوسع إذا لم تكن الهوامش كافية، أو الإحالة إلى طبيب أورام، أو المراقبة المنتظمة).
   • العناية بالندبات: سيتم تقديم النصائح حول كيفية تقليل ظهور الندبة بمجرد شفاء الجرح بشكل كامل.

إزالة الآفات الجلدية في مركز ميدسيتي الطبي، رأس الخيمة مع الدكتورة هبة حامد

يقدم مركز ميدسيتي الطبي لسكان رأس الخيمة والإمارات الشمالية مستوى عاليًا من الرعاية لمختلف الاحتياجات الطبية والجراحية، بما في ذلك تشخيص وإزالة الآفات الجلدية.

نهج ميدسيتي لرعاية المرضى:

يلتزم مركز ميدسيتي الطبي بتقديم رعاية صحية تركز على المريض في بيئة عصرية ومريحة. وتتمحور مبادئهم عادةً حول:

• خدمات شاملة: تقديم مجموعة واسعة من التخصصات تحت سقف واحد، مما يسهل تنسيق الرعاية.
• المهنيين الطبيين ذوي الخبرة: توظيف الأطباء والموظفين المساعدين المؤهلين وذوي الخبرة.
• التكنولوجيا المتقدمة: استخدام أحدث المعدات الطبية للتشخيص والعلاج.
• راحة المريض وتثقيفه: ضمان حصول المرضى على المعلومات الجيدة والراحة طوال رحلة العلاج.

خدمات الجراحة العامة لآفات الجلد في ميدسيتي:

في قسم الجراحة العامة، يتميّز مستشفى ميدسيتي بالقدرة على التعامل مع مجموعة واسعة من الآفات الجلدية. تشمل الخدمات عادةً ما يلي:

• استشارة الخبراء والتشخيص: تقييم شامل لجميع أنواع الآفات الجلدية.
• خدمات الخزعة: إجراء خزعات الحلاقة واللكمة والاستئصال للحصول على تشخيص نسيجي دقيق.
• الاستئصال الجراحي للآفات الحميدة: بما في ذلك الشامات، والأكياس (البشروية، الدهنية، الشعرية)، والأورام الشحمية، وعلامات الجلد، وغيرها من النمو الشائع لأسباب طبية أو تجميلية.
• الإدارة الجراحية للآفات السرطانية وما قبل السرطانية: إجراء عمليات الاستئصال للتقرن الشعاعي، وسرطان الخلايا القاعدية، وسرطان الخلايا الحرشفية، والأورام الميلانينية، مع الالتزام بأفضل إرشادات الممارسة لإزالة الهامش.
• تقنيات إغلاق الجروح المتقدمة: التركيز على تقليل الندبات وتعزيز الشفاء الأمثل.
• خطط رعاية ما بعد الجراحة الشخصية: نصائح ومتابعة مخصصة لضمان التعافي السلس.

د. هبة حامد: خبرة في الجراحة العامة في ميدسيتي رأس الخيمة

الدكتورة هبة حامد هي عضو قيم في الفريق الجراحي في مركز ميدسيتي الطبي، رأس الخيمةبصفتها جرّاحة عامة ماهرة، تتمتع الدكتورة حامد بخبرة واسعة ونهجٍ رحيم في رعاية المرضى. تشمل خبرتها في مجال إزالة الآفات الجلدية ما يلي:

• مهارات جراحية واسعة النطاق: يتميز الدكتور حامد بالكفاءة في مجموعة شاملة من الإجراءات الجراحية العامة، بما في ذلك الاستئصال الدقيق لمختلف الآفات الجلدية وتحت الجلد.
• البراعة التشخيصية: تمتلك المهارات السريرية اللازمة لتقييم الآفات الجلدية، وتحديد الحاجة إلى خزعة، وتفسير النتائج بالتعاون مع علماء الأمراض.
• فلسفة تركز على المريض: تشتهر الدكتورة حامد بتفانيها في رعاية صحة المرضى، وتخصيص الوقت لشرح الحالات وخيارات العلاج بوضوح، ومعالجة مخاوف المرضى، والتأكد من شعورهم بالراحة والمعرفة.
• التركيز على النتائج الجمالية: إلى جانب إعطاء الأولوية لإزالة الآفات بشكل كامل وآمن، يضع الدكتور حامد أيضًا في اعتباره التأثير التجميلي، حيث يستخدم تقنيات جراحية دقيقة لتحسين مظهر الندبة.
• الالتزام بأفضل الممارسات: إنها تلتزم بالمعايير الدولية والمبادئ التوجيهية القائمة على الأدلة في ممارستها الجراحية، مما يضمن حصول المرضى على رعاية عالية الجودة.

اختيار جرّاحة كالدكتورة هبة حامد في ميدسيتي يعني إسناد رعايتك إلى خبيرة تجمع بين الدقة الجراحية والاهتمام الحقيقي بصحتك العامة ونتائجك الجمالية. أسلوبها مُصمّم خصيصًا لتلبية احتياجات كل مريض وخصائصه الخاصة.

يمكن للمرضى الذين يفكرون في إزالة الآفات الجلدية في ميدسيتي مع الدكتورة هبة حامد أن يتوقعوا تقييمًا شاملاً ومناقشة واضحة لخياراتهم ورعاية جراحية ماهرة تهدف إلى تحقيق أفضل النتائج الطبية والتجميلية الممكنة.

الوقاية من آفات الجلد ومتى يجب طلب الرعاية العاجلة في الإمارات العربية المتحدة

على الرغم من أنه ليس من الممكن الوقاية من جميع آفات الجلد (على سبيل المثال، الاستعداد الوراثي للشامات)، إلا أنه من الممكن التقليل من العديد منها، وخاصة تلك المرتبطة بالتعرض لأشعة الشمس.

السلامة من الشمس في الإمارات العربية المتحدة – أمر لا غنى عنه:

• البحث عن الظل: وخاصة خلال ساعات الذروة للأشعة فوق البنفسجية (من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً).
• الملابس الواقية: ارتدِ قمصانًا خفيفة الوزن، وأكمامًا طويلة، وسراويل طويلة، وقبعة واسعة الحواف.
• واقي الشمس واسع الطيف: استخدمي واقي الشمس بعامل حماية ٣٠+ (يفضل ٥٠+) بسخاء على جميع أجزاء البشرة المكشوفة، مع إعادة وضعه كل ساعتين، وبعد السباحة أو التعرق. لا تنسي الشفاه والأذنين ومؤخرة الرقبة.
• النظارات الشمسية: اختاري النظارات الشمسية التي تحمي عينيك والجلد الحساس المحيط بهما من الأشعة فوق البنفسجية.
• تجنب أسرة التسمير: وهي مصدر مهم للأشعة فوق البنفسجية الضارة.

أهمية الفحص الذاتي: قم بإجراء فحص ذاتي شهري للجلد من الرأس إلى القدمين للبحث عن:

• شامات أو نموات جديدة.
• تغيرات في حجم أو شكل أو لون أو ملمس الشامات الموجودة.
• جروح لا تلتئم.
• أي آفة تنزف أو تسبب الحكة أو الألم.

أعراض العلم الأحمر (ABCDEs لسرطان الجلد وعلامات التحذير الأخرى): اطلب العناية الطبية الفورية إذا لاحظت:

• عدم التماثل:نصف الشامة لا يتطابق مع النصف الآخر.
• عدم انتظام الحدود:الحواف خشنة أو متقطعة أو غير واضحة.
• اختلاف اللون:وجود ألوان متعددة (درجات اللون البني، الأسود، البني الفاتح، الأحمر، الأبيض، أو الأزرق).
• القطر:أكبر من 6 ملليمترات (حوالي حجم ممحاة قلم رصاص)، على الرغم من أن الأورام الميلانينية يمكن أن تكون أصغر من ذلك.
• متطور:تتغير الشامة في الحجم أو الشكل أو اللون أو الارتفاع، أو تظهر عليها أعراض جديدة مثل النزيف أو الحكة أو التقشر.
• علامة "البطة القبيحة": شامة تبدو مختلفة عن الشامات الأخرى لديك.
• أي آفة سريعة النمو.
• آفة تنزف تلقائيًا أو بسبب صدمة بسيطة.
• قرحة لا تلتئم خلال بضعة أسابيع.

الأسئلة الشائعة